Journée à Pont Caffino : Canoë, escalade, tir à l’arc.

Journée à Pont Caffino : Canoë, escalade, tir à l’arc.

Vendredi 31 mai nous sommes allés à Pont Caffino pour pratiquer 3 sports : le canoë, le tir à l’arc et l’escalade.

Le canoë :

On a fait du canoë, on a tous mis un gilet de sauvetage.. On pouvait être seul, à 2 ou à 3 sur le canoë. La monitrice mettait des objets flottants dans l’eau et il fallait qu’on aille les chercher. On a fait plusieurs jeux pour apprendre à diriger notre canoë. Pour faire du canoë il faut une rame creuse. Nous avons appris que pour aller à gauche il faut ramer à droite et inversement. Pour reculer il faut pagayer d’arrière en avant. On a fait un loup glacé en canoë. On a appris à tenir l’équilibre et à changer de place dans le canoë. (article rédigé par Charline, Alex, Paul R, Alexandre, Rose, Anaïs, Louise, Paul G et Liam)

« C’était trop chouette » Jean, « c’était mon atelier préféré » Lucas, « c’était super cool » Axel

Tir à l’arc :

Nous avons fait plusieurs activités. Nous avons commencé par faire un test pour savoir si nous étions droitier ou gaucher de l’œil. Pour bien tirer la flèche, il faut avoir le bout des doigts sur la corde et en dessous de la flèche. Ensuite il faut regarder la flèche puis la cible et tirer. Il faut faire une croix avec son corps, espacer ses pieds, puis approcher de son œil la main qui tient la corde. Nous avons fait plusieurs jeux pour apprendre à bien viser : des fois il fallait viser au centre de la cible, d’autres fois dans les coins. On gagnait des points en fonction de l’endroit où on tirait. (article rédigé par Noé, Apolline, Eléa, Isaac, Bérénice, Lou, Lucas et Kieran)

« Je pensais que c’était facile mais j’ai trouvé que l’arc était lourd » Léna « J’ai trouvé ça facile et j’ai adoré » Liam « c’était la première fois que je voyais un arc et que j’en faisais, j’ai adoré » Rose

Escalade : 

L’escalade se pratique sur une paroi d’escalade. Un moniteur nous a montré la paroi sur laquelle nous allions grimper. Pour pratiquer l’escalade il faut mettre un casque et un baudrier et des cordes. Pour la sécurité, il faut faire un nœud de 8. Il fallait se mettre par 3 : un qui grimpe, un qui assure le grimpeur en veillant à ce que la corde soit toujours tendue et le troisième veille à ce que la corde de celui qui assure reste tendue. Pour descendre on devait tendre nos jambes en collant nos pieds au mur on devait s’assoir dans notre baudrier. (article rédigé par Chloé, Axel, Lina, Jean, Alicia, Léna, Yanis, Valentin et Albin).

« J’ai bien aimé mais j’ai eu un peu peur » Chloé « je n’en avais jamais fait sur un rocher et j’ai adoré » Paul G « je suis monté très très haut » Alexandre et Kieran

Découverte de l’aviron

Lundi après-midi 17 juin 2024, nous avons pris le bus pour nous rendre au hangar du club d’aviron de Couëron près du bac. Nous avons découvert l’aviron grâce aux bénévoles du club de Couëron.

Nous avons découvert l’histoire de l’aviron et quelques règles : il ne faut pas faire de l’aviron quand il y a de l’orage, quand le bac passe, l’aviron doit le laisser passer. Il est interdit de pratiquer l’aviron de nuit car on ne peut pas avoir de lumière. Nous avons vu un aviron en bois de plus de 100 ans.

Nous avons vu un bateau en construction.

Puis nous sommes montés sur un aviron 4 barrés. Nous avons appris que les rameurs s’installent à l’inverse du sens de la marche et que celui qui dirige le bateau avec le gouvernail s’appelle le barreur et est dans le sens de la marche. Le barreur est sur un siège fixe tandis que les rameurs sont sur des sièges coulissants avec des cale-pieds. Sur chaque rame il y a une couleur :  rouge pour la gauche et verte pour la droite. On fixe la rame dans une « dame de nage ». Pour dire ramer en aviron on dit « nager » et si on doit ramer plus à droite, le chef de nage dit « nage rouge », si on doit ramer plus à gauche, le chef dit « nage vert ».

Nous avons essayé les ergomètres : il fallait tirer la poignée vers son ventre en tendant les jambes. Nous avons fait des sessions de 4 min et avons essayé de faire le plus de distance possible : certains ont réussi à faire plus de 630 mètres.

Article rédigé par les élèves.

Plus vite, plus haut, plus fort ! Vive la journée olympique !

Le mardi 04 juin, tous les élèves de l’école Saint Symphorien, de la petite section au CM2, se sont retrouvés sur le site de l’Erdurière pour vivre leur journée olympique ! Au programme : du sport, de l’art, du soleil, de la coopération et compétition et surtout de joyeux moments partagés ensemble…

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Première activité : les ateliers multi-âges

Par groupe interclasse de 7-8 enfants, les enfants ont dû collaborer pour affronter d’autres équipes dans des ateliers en tout genre (jeux de ballons, cécifoot, rugby béret, lancer de balle, course d’orientation…)

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Deuxième temps : initiation au hand-ball

L’ESC handall, club de Couëron, a proposé aux enfants de chaque classe d’expérimenter quelques ateliers de handball : handball béret, parcours relais, puis tir au but, passe à 10….

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Dernier temps : atelier artistique et défis sportifs (corde à sauter, paniers de basket)

Les enfants ont créé leur propre médaille olympique ainsi que leurs lunettes de supporters ! Ils sont aussi tous repartis avec leur diplôme de participation car évidemment : « l’important c’est de participer ! »

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Une semaine sportive : Découverte du tennis et du padel et découverte du golf

Le mardi 14 mai, les élèves ont pu pratiquer le tennis et le padel. Pour la plupart d’entre eux ce fut une grande première. Les enfants ont pu échanger des balles, viser des cibles et réaliser plusieurs exercices d’agilité. Ils ont aussi découvert le padel, la raquette de padel et les règles. Ce fut une matinée bien sportive : une de plus à leur palmarès !

La semaine ayant bien commencée, elle s’est terminée tout aussi sportivement avec une journée au golf près de la Gournerie. Les enfants ont pu découvrir tout le parcours avec ses 9 trous en pratiquant le frisbee-golf : lancer un frisbee dans un panier en moins de lancers possible. Ensuite ils ont découvert le golf et se sont entrainés à lancer la balle avec le club : pas facile ! Puis ils ont fini la journée en jouant au mini-golf. Une très belle découverte !

Pour chacune de ces activités les élèves bénéficient d’une initiation par des professionnels, en petits groupe. Ils apprennent ainsi le vocabulaire spécifique à chaque sport, les règles ainsi que les postures et gestes adaptés.

 

Golf

Le vendredi 17 mai, les 3 classes de l’étage ont eu la chance de passer une journée au Golf de Saint Herblain.

3 activités étaient proposées:

  • Découverte du golf avec John.
  • Frisbee Golf sur le parcours du golf (Il s’agit de lancer le frisbee dans un panier/cible situé sur le parcours du golf).
  • Jeu des crayons en bordure du parc de la Gournerie (Il s’agit d’aller chercher, en suivant un ordre précis,  des crayons « cachés » sous des plots).

Très belle journée malgré un temps maussade!

Tennis Padel

Nous sommes allés nous initier au tennis et au padel le mardi 14 mai.

Nous avons pu bénéficier d’ateliers organisés par des professionnels de ces sports et découvrir les ressemblances et les différences entre ces deux sports.

Golf

Le vendredi 17 mai, les 3 classes de l’étage ont eu la chance de passer une journée au Golf de Saint Herblain.

3 activités étaient proposées:

  • Découverte du golf avec John.
  • Frisbee Golf sur le parcours du golf (Il s’agit de lancer le frisbee dans un panier/cible situé sur le parcours du golf).
  • Jeu des crayons en bordure du parc de la Gournerie (Il s’agit d’aller chercher, en suivant un ordre précis,  des crayons « cachés » sous des plots).

Très belle journée malgré un temps maussade!